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2026年1月15日(木)〜2026年2月5日(木)

楽しく高める自然治癒力 ~セルフケアで免疫力アップ~

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対面講座

ストレス過多な時代を生き抜くためには適度なリラックスや息抜きが必要です。本講座ではリラックスを生活の中に取り入れ、楽しみながら免疫力を高める方法を学んでいきます。マインドフルネス、野菜やハーブなどから健康や癒しを受け取る植物療法、認知症予防に効果的なハンドマッサージ法、美味しいハーブティの淹れ方など、健康に役立つ知識を習得しましょう。

◆対象
・自分に合った自然治癒力を高める方法を学びたい方

開催日
場所
品川区
主催者
昭和医科大学リカレントカレッジ
定員数
16名
費用
12,000円
申込期日
2025年12月20日(土)
問い合わせ
03-3784-8143平日9:00~18:00
対象世代
学習レベル
関連する資格、職業等
受講した

備考

※最新の申込状況は、主催者の申込サイトにてご確認ください。
【申込方法】詳細はこちらのページをご確認ください。
https://recurrent.showa-u.ac.jp/course/detail/356/

・受講の受付は先着順です。満席となった場合は申込期限前に締め切らせていただきます。
・最少催行人数に達しなかった場合は、中止となる場合がありますので、ご了承ください。
・教科書代、実習費を含みます。

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