2026年4月11日（土）〜2026年6月27日（土）
健康を維持するための筋トレ・栄養学～人生100年を有意義に過ごすためのWell beingを考える～
その他医療・福祉
対面講座
人生100年時代、健康寿命を限りなく寿命に近づけ、命がある限り楽しく暮らしていくための方法を学びます。運動(筋力増強)や栄養の摂取、サプリメントの選び方など、心身の健康維持・認知機能維持・生活習慣病やがん予防(あるいは回復)のための知識を分かりやすくお伝えします。
◆対象
・健康寿命を伸ばしたい方
・親族の介護などをしている方
・介護や健康教室などで高齢の方と接している方
・中高年のアスリートの方
・中高年アスリートを指導している方
・ジムを経営している方
- 開催日
-
- 場所
- 品川区
- 主催者
- 昭和医科大学リカレントカレッジ
- 定員数
- 20名
- 費用
- 18000円
- 申込期日
- 問い合わせ
- 03-3784-8146平日9:00～18:00
- 対象世代
- 学習レベル
- 関連する資格、職業等
備考
・最少催行人数に達しなかった場合は、中止となる場合がありますので、ご了承ください。
