2026年1月24日（土）
長引く痛みの考え方 腰痛とうまく付き合うための脳と身体づくり
心身の健康
対面講座
痛みは、運動の遂行を阻害するだけでなく、身体意識をも変質させることがあります。本講座では、痛みの基礎知識を整理したうえで身体意識の変質が痛みの問題の長期化につながることについて解説します。そして、身体意識を再構築していく実践的な方法について具体例を交えながら提示していきます。過去に開催された同名講座の内容をふまえつつ、新たな知見を加えた内容となっています。軽い運動を行いますので動きやすい服装でお越しください。
- 開催日
-
- 場所
- 千代田区
- 主催者
- 東京都立大学
- 定員数
- 15名
- 費用
- 5000円
- 申込期日
- 問い合わせ
- 03-3288-1050平日9:00～17:30
- 対象世代
- 現役世代
- 学習レベル
- 初級者
- 関連する資格、職業等
備考
※2回の講義を通して本テーマを解説する講座です。各回ごとに必ずしも完結しないことがあります。
※本講座は、講師が過去に実施した同名講座とほぼ同じ内容です。
※本講座は、講師が過去に実施した同名講座とほぼ同じ内容です。
