2026年10月24日(土)
【対面】QoLとパフォーマンス向上のための習慣化
- 開催日
-
- 場所
- 千代田区
- 主催者
- 明治大学
- 定員数
- 40名
- 費用
- 4180円
- 申込期日
- ―
- 問い合わせ
- 03-3296-4423平日10:30~19:00土曜10:30~15:30
- 対象世代
- 学習レベル
- 初級者
- 関連する資格、職業等
備考
ビジネスプログラム
ダイエット、勉強、貯金、運動、etc....QoLとパフォーマンス向上するためには習慣化は欠かせません。習慣化には強い意志や根性は不要。ちょっとしたコツさえ掴めれば、簡単にできるようになります。大ベストセラー『科学的に証明された「すごい習慣」大百科』の著者が送る習慣化講座です。